Bài đăng

Bà bầu Mỹ bổ sung DHA như thế nào?

Hình ảnh
Các bà bầu có biết là DHA có vai trò quan trọng trong việc hoàn thiện, phát triển và hoạt động trí não đặc biệt là đối với sự phát triển não bộ của thai nhi và trẻ nhỏ. Theo các nhà khoa học Mỹ, DHA có các công dụng như sau: - Đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và hoàn thiện hệ thần kinh, não bộ. Thiếu DHA trong giai đoạn thai nhi và bú mẹ có thể dẫn đến kém thông minh, thiểu năng trí tuệ hay hệ thống thần kinh kém phát triển. - DHA cần thiết cho sự phát triển, hoàn thiện chức năng nhìn của mắt, giảm nguy cơ dị ứng. - Thiếu DHA trong quá trình phát triển, trẻ sẽ có chỉ số thông minh (IQ) thấp. Nghiên cứu cho thấy, trẻ được cung cấp đầy đủ DHA có chỉ số IQ cao hơn 8,3 điểm và giảm đáng kể tỷ lệ chậm phát triển hệ thần kinh so với trẻ không được cung cấp đầy đủ DHA. - DHA có tác dụng giảm cholesterol toàn phần và triglyceride máu, giúp phòng và hỗ trợ điều trị mỡ máu cao, xơ vữa động mạch và nhồi máu cơ tim ở người trưởng thành - bên ngoài việc hỗ trợ cho hoạt động ...

Bổ sung DHA cho bà bầu giúp sinh con thông minh

Hình ảnh
DHA là thành phần quan trọng giúp phát triển não bé yêu. Do đó, việc bà bầu bổ sung DHA trong thời kỳ mang thai sẽ giúp não bé phát triển tốt nhất và thông minh hơn. Tại sao bà bầu cần bổ sung DHA khi mang thai? Nhiều công trình nghiên cứu khoa học đã cho thấy những tác dụng tuyệt vời của DHA đối với trí não trẻ sơ sinh. Theo đó, nếu bà bầu bổ sung DHA đầy đủ giúp em bé được bổ sung DHA đầy đủ ngay từ khi còn trong bụng mẹ thì em bé sinh ra thường có chỉ số thông minh cao hơn những trẻ khác. Do đó, việc bổ sung DHA khi mang thai nên được chị em bầu bí chú ý từ sớm. DHA thuộc nhóm omega-3 giúp não bộ của trẻ phát triển tốt nhất, tăng cường thị giác cũng như tăng khả năng miễn dịch và góp phần giảm nguy cơ dị ứng của cơ thể. Không những thế, các axit không no có trong DHA còn là thành phần quan trọng cấu tạo nên vỏ não, hệ thần kinh và võng mạc của trẻ ngay từ khi còn trong bụng mẹ. DHA giúp cho quá trình xử lý thông tin của trẻ tốt hơn. Ngoài ra, DHA cũng góp phần làm giảm các ...

Morinaga DHA 350mg 90 viên Freeship Toàn quốc

Hình ảnh
Hãng: Morinaga (Nhật Bản) - thương hiệu chuyên sản xuất sữa và các chất dinh dưỡng cho bà bầu và trẻ em nổi tiếng của Nhật Bản. Số lượng: 90 viên (41g) - dùng cho 30 ngày Đối tượng sử dụng: Phụ nữ có thai và cho con bú Hạn sử dụng: In trên bao bì Made in Japan Công dụng của viên bổ sung DHA cho bà bầu Morinaga DHA 350mg 90 viên: - Bổ sung DHA cho bà bầu và các vitamin quan trọng cho bà bầu như A, D, C… DHA là tên viết tắt của Docosa Hexaenoic Acid, một acid béo không no cần thiết thuộc nhóm Omega-3. Khi phân tích cấu trúc của não, các nhà khoa học thấy nó nằm trong thành phần cấu trúc màng tế bào thần kinh, họ gọi DHA là “gạch xây não" cho người. - DHA chiếm tỉ lệ rất cao trong chất xám (tạo ra sự thông minh) của não và trong võng mạc (tổng chỉ huy sự nhìn của mắt). DHA tạo ra độ nhạy của các neuron thần kinh, giúp dẫn truyền thông tin nhanh và chính xác. - Chiết xuất từ hạt đậu Stark, một loại hạt được các cơ quan uy tín của Nhật chứng nhận là có khả năng tăng l...

Bà bầu bổ sung DHA cho con ngay từ lúc mang thai

Hình ảnh
DHA có vai trò vô cùng thiết yếu, đặc biệt là ở giai đoạn những năm đầu đời của trẻ nhỏ. Chính vì vậy, ngay từ khi bé còn là thai nhi, các bà bầu hãy bổ sung DHA trong khẩu phần ăn ngay từ khi bé chưa chào đời. Các bác sĩ chuyên khoa khuyên các bà bầu nên bổ sung DHA trong suốt quá trình mang thai và cho con bú - bên cạnh việc tăng cường bổ sung vitamin và axit folic trong quá trình mang thai. DHA (Docosa Hexaenoic Acid) là một axit béo không no cần thiết thuộc nhóm Omega-3, là dưỡng chất thiết yếu cho sự hình thành não bộ và mắt của trẻ ngay từ trong bụng mẹ cho đến 2 năm đầu đời. DHA là thành phần chính tham gia cấu tạo não, giữ vai trò cấu trúc quan trọng trong nhiều bộ phận của não như hệ thần kinh trung ương, vỏ não cũng như ở võng mạc mắt. DHA có vai trò thiết yếu trong cuộc sống, đặc biệt là ở giai đoạn những năm đầu đời của trẻ nhỏ. Sự phát triển trí não của bé được hình thành ngay từ những tuần đầu tiên ở trong bụng mẹ. Từ tuần 13 đến tuần 24, bé đã hình thành thị giác...

Top 5 đồ ăn cần thiết cho bà bầu

Hình ảnh
Những thực phẩm bà bầu ăn trong suốt thai kỳ sẽ có tác động trực tiếp đến sự phát triển thể chất và trí thông minh của thai nhi. Vì vậy, mẹ bầu hãy lựa chọn thực phẩm cho chế độ ăn khi mang thai của mình một cách thông minh nhé! Dưới đây, Đang Bầu.com xin giới thiệu 5 loại thực phẩm cần thiết cho bà bầu. Bà bầu ăn cá hồi để bổ sung DHA Bà bầu rất nên ăn cá hồi vì cá hồi cung cấp rất nhiều DHA (một loại omega-3). DHA rất tốt cho mắt và giúp tăng cường trí tuệ cho bé. Trẻ thiếu DHA sẽ có chỉ số IQ thấp. Bà bầu bổ sung DHA tự nhiên khi mang thai - nhất là trong giai đoạn mang thai 3 tháng cuối của thai kỳ bằng cách ăn nhiều cá hồi. Tùy vào lượng DHA thai nhi cần cũng như để bổ sung chất cho mẹ theo chỉ định của bác sỹ để cân đối lượng DHA thông qua ăn cá hằng ngày. Nên nhớ ăn nhiều quá cũng không tốt đâu nhé các mẹ bầu! Bà bầu nên ăn trứng Trứng là một loại thực phẩm bà bầu rất nên ăn vì nó chứa nhiều Choline trong lòng đỏ trứng. Nghiên cứu đã chứng minh Choline giúp hỗ t...